Как выключать компьютер правильно

Как выключать компьютер правильно

Для обеспечения длительной бесперебойной работы любого компьютера, будь-то домашний настольный ПК или ноутбук, необходимо корректно выполнять его выключение. Этим моментом многие начинающие пользователи пренебрегают, не зная или забывая о том, что неправильные действия на этом этапе могут привести к потере рабочей информации. А со временем, грозит необходимостью переустановки операционной системы. Не говоря уже о выходе из строя аппаратной части вашего ПК. Это бывает достаточно редко, но полностью исключить такой риск нельзя.

Процедура выключения очень проста и может быть выполнена несколькими способами. Разберемся в подробностях.

Вы можете подумать: а что, кто-то не выключает? Да, и причин может быть несколько:

• компьютер отправляют в спящий режим или режим гибернации, а не выключают;
• компьютер просто не выключают, чтобы не тратить время на включение;
• компьютер не выключают на ночь, чтобы ночью скачивались фильмы или другие файлы.

Однако, объективных причин выключения предостаточно. Ниже перечислены лишь некоторые из них:

• Работающий современный компьютер довольно «прожорливое» устройство в плане потребления электроэнергии. Поэтому бесцельное его функционирование приводит к значительному увеличению месячного счета на электричество.
• Легкий шум кулеров работающего системного блока, а также горящие индикаторы системного блога ночью могут мешать спокойному сну (если компьютер находится в спальне). Поэтому скачивание объемных файлов (торрентов, фильмов) лучше не выполнять ночью.
• Нежелательно оставлять включенные электроприборы в доме, квартире или офисе, когда никого нет.
• Длительная непрерывная работа компьютера уменьшает ресурс работы оборудования.
• Все узлы системного блока, находящиеся в нем, устанавливаются только при выключенном питании. Это модули оперативной памяти, звуковые карты, процессор, большинство жестких дисков и пр. С подробным устройством системного блока мы разбирались в отдельной статье. Поэтому если нужно установить в системный блок дополнительный модуль — компьютер нужно будет выключить.

Чем отличаются разные режимы работы компьютера

Чтобы ответить на этот вопрос, можно ли оставлять компьютер включённым на ночь, стоит рассмотреть фоновые режимы этого устройства. Как известно, их всего три:

• полное отключение;
• сон;
• гибернация.

Отключение

Как понятно из названия, компьютер выключается полностью: все его системы неактивны. При этом компьютер практически не потребляет электричество, если его провод все ещё в розетке.

Чтобы начать новый сеанс, нужно включить ПК и дождаться полной загрузки системы. В зависимости от мощности устройства и загруженности его памяти, этот процесс может занимать от нескольких секунд до 2–3 минут.

Если устройство не используется в течение 5–10 минут, оно переходит в спящий режим, то есть в состояние пониженного потребления энергии. Отключается монитор, а также некоторые другие части компьютера, вентиляторы, например, и из системного блока перестают доноситься шумы. Фактически компьютер выключился, но после его пробуждения все открытые программы и окна снова будут запущены и открыты.

Если при рассматриваемом режиме батарея ноутбука внезапно разрядится, то пользователь не потеряет никаких изменений, так как ОС автоматически сохранит все изменеия перед выключением.

Гибернация

В режиме гибернации компьютер отключается, однако все данные о его текущем состоянии сбрасываются на жёсткий диск. При этом резко снижается количество потребляемой энергии (она требуется только для подсветки кнопок).

Такой режим более экономичен, чем сон, но после выхода из гибернации, компьютер включается гораздо медленнее, чем после спящего режима.

Гибернация актуальна для работы на ноутбуке, когда необходимо сделать длительный перерыв, но без выхода из важных программ, но с сохранением заряда. В этом режиме батарея практически не разряжается.

Как болит спина?

Заболела шея, потянуло поясницу, стрельнуло в спине… Эти симптомы известны большинству из нас. В молодости, когда проблемы только-только начинаются, на них не обращают внимания. Тем более, что поначалу неприятные ощущения не постоянны. Поболит – отпустит, иногда даже надолго. Однако со временем боли в спине становятся все чаще и все сильнее.

Чаще всего проблемы со спиной связаны с несколькими основными нарушениями в работе позвоночника.

1. Протрузия и грыжа межпозвонкового диска – это, по сути, две стадии одного и того же процесса. Вследствие различных патологических факторов межпозвоночный диск изменяет свою структуру, и пульпозное ядро начинает выпячиваться. Фиброзное кольцо принимает удар на себя, и до определенного момента задерживает процесс. Выпячивание межпозвоночного диска без разрыва фиброзного кольца именуется протрузией позвоночника. Однако со временем, если ничего не предпринять, оно не выдерживает нагрузки и рвется. Возникает межпозвоночная грыжа. Выпячиваясь назад и в сторону, она давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала. Начинается воспаление, сопровождающееся сильным отеком, резкой непрекращающейся болью. Если протрузия еще поддается консервативному лечению, то грыжа – это прямой путь на операционный стол.

2. Остеохондроз – это потеря эластичности, формы и консистенции позвоночных хрящей. С возрастом изменяются и сами позвонки – появляются выросты и шипы, при помощи которых организм пытается восстановить поврежденный позвоночник. Появляются сильные боли, ограничение подвижности в пораженных суставах, невралгии и так далее.

3. Спондилолистез – смещение позвонков. Неправильное положение спины, резкие движения, большие нагрузки и микротравмы приводят к тому, что вышестоящий позвонок сдвигается относительно нижестоящего, и защемляет межпозвоночный диск.

4. Радикулит — ущемление корешков спинномозговых нервов. Может быть как следствием грыжи межпозвонкового диска, так и результатом остерохондроза. Однако эта болезнь часто развивается и самостоятельно. Например, из-за возрастных изменений может уменьшиться расстояние между позвонками и они защемляют нервы.

5. Сколиоз – искривление позвоночника. Как правило, провоцируется регулярным и длительным пребыванием в неудобной позе – например, если монитор компьютера сильно смещен в сторону. Со временем позвоночник адаптируется к условиям, выбирая наиболее комфортное для себя положение, однако от этого страдает осанка, а при значительном искривлении позвоночника во время движений возникают сильные боли.

Основной и самый заметный симптом всех этих заболеваний – сильные боли в спине. У каждого человека они начинаются и заканчиваются по-разному. Иногда человек чувствует боль после длительного периода неподвижности – например, утром после сна. У других людей боль, наоборот, появляется во время движения. У третьих – во время пребывания в определенной позе — например, лежа на животе. Характер боли тоже разнообразен: от тупой ноющей до мгновенно «простреливающей» весь организм.

Еще один характерный симптом – быстрое переутомление и желание отдохнуть даже при небольших нагрузках. К этому могут присоединиться различные симптомы неврологического характера. Например, онемение конечностей, слабость в мышцах и так далее.

При деформации позвоночника страдает спинной мозг и отходящие от него нервные окончания. Из-за этого нарушается проведение нервного импульса к соответствующему органу, что отражается на его работе.

Кроме того, нарушается прикрепленный к позвоночнику связочный аппарат, поддерживающий внутренности в определенном положении. Из-за этого происходит смещение органов и нарушение их функций.

Каковы масштабы последствий при нестандартном выключении?

Любые файлы, которые были открыты в Windows, могут получить повреждения или не сохраниться вообще из-за того, что у системы не было времени закончить с ними работу. После этого одна из программ откажется запускаться из-за критической ошибки в поврежденном файле, и, вполне вероятно, что придется переустанавливать либо эту программу (файл), либо даже систему целиком.

Данные в системном реестре также могут оказаться поврежденными. Это может привести к критическим ошибкам всей системы, решением проблемы будет только полная переустановка операционной системы.

Из-за того, что головка внезапно остановилась, на поверхности жесткого диска могут возникнуть царапины. А это, в свою очередь, приводит к целому ряду последствий: зависания системы, проблемы с работой программ, новые повреждения диска и т.д.

Несколько раз вам может повезти, и повреждения произойдут в тех областях диска или с теми файлами, с которыми система не работает. Но однажды (возможно, что это будет тот самый день, когда нужно выполнять срочную работу) вы обнаружите, что одна из программ выдает сообщение о повреждении файла или отсутствии библиотеки.

Вы обратитесь к мастеру, он скажет, что жесткий диск износился до такой степени, что его придется заменить, при этом вы лишитесь драгоценного фотоархива и кучи важных документов. Особенно если о резервной копии вы своевременно не позаботились.

Результат неправильного выключения ПК

Если компьютер не имеет возможности подготовиться к отключению и система завершает работу аварийно, она не успевает закрыть все процессы. Данные записываются на жесткий диск, который вращается со скоростью больше тысячи оборотов за одну секунду. При нажатии кнопки Power система не успевает сохранить данные, что может сказаться на работоспособности приложений и всей ОС. Чаще всего поломку можно исправить переустановкой или восстановлением Windows.

Но «травма» может быть серьезнее. Постоянное некорректное отключение быстро изнашивает жесткий диск. При запуске он вынужден искать данные, переписывая неправильно сохраненные реестры. HDD имеет ограниченное количество циклов записи. Каждое аварийное выключение заставляет жесткий диск менять данные, изнашивая его. Поэтому поломка драйва чаще встречаются у людей, которые грубо завершают работу компьютера.

Максимальный срок службы жесткого диска 10 лет. Неправильная эксплуатация может износить его менее чем за 5.

Кроме HDD, от экстренного отключения страдают:

• оперативная память;
• процессор;
• блок питания;
• видеокарта.

Плюсы частого выключения ПК.

1. Персональный компьютер потребляет не малое количество электроэнергии, особенно если это серьезный игровой компьютер. В тот момент, когда нет необходимости в работе компьютера, его лучше держать выключенным, тем самым сэкономите электричество, следовательно, и деньги которые будут потрачены на погашение счетов.

• Один из основных минусов постоянно включенного персонального компьютера – без дела истраченная электроэнергия. Можно сделать по-другому, вместо того чтобы отключить компьютера – использовать энергосберегающий переходник при подключении к электросети.
• Системе компьютера необходима периодическая перезагрузка. Перезапуск помогает избежать мелких проблем, часто возникающих при постоянном включенным состоянии ПК.
• При работающем компьютере или ноутбуке издается постоянный шум, в зависимости от нагрузки, которую испытывает ПК он будет тихим или громким. Шум обычно исходит от системы охлаждения процессора.
• При не выключенной громкости, пк периодически может издавать громкие звуки. Обычно они могут издаваться самой системой из за кого либо произошедшего события на компьютере или ноутбуке (сбои или ошибки при выполнении каких либо системных процессов).
• Точный срок службы компьютера сказать невозможно, но очевидно, что чем дольше работает ПК, тем ближе момент возникновения какой ни будь неисправности. Чтобы увеличить срок службы персонального компьютера или ноутбука, необходимо проводить профилактические работы: чистка охлаждения и замена термопасты, чистка от пыли.

Чем отличаются разные режимы работы компьютера

Чтобы ответить на этот вопрос, можно ли оставлять компьютер включённым на ночь, стоит рассмотреть фоновые режимы этого устройства. Как известно, их всего три:

• полное отключение;
• сон;
• гибернация.

Отключение

Как понятно из названия, компьютер выключается полностью: все его системы неактивны. При этом компьютер практически не потребляет электричество, если его провод все ещё в розетке.

Чтобы начать новый сеанс, нужно включить ПК и дождаться полной загрузки системы. В зависимости от мощности устройства и загруженности его памяти, этот процесс может занимать от нескольких секунд до 2–3 минут.



Если устройство не используется в течение 5–10 минут, оно переходит в спящий режим, то есть в состояние пониженного потребления энергии. Отключается монитор, а также некоторые другие части компьютера, вентиляторы, например, и из системного блока перестают доноситься шумы. Фактически компьютер выключился, но после его пробуждения все открытые программы и окна снова будут запущены и открыты.

Если при рассматриваемом режиме батарея ноутбука внезапно разрядится, то пользователь не потеряет никаких изменений, так как ОС автоматически сохранит все изменеия перед выключением.



Гибернация

В режиме гибернации компьютер отключается, однако все данные о его текущем состоянии сбрасываются на жёсткий диск. При этом резко снижается количество потребляемой энергии (она требуется только для подсветки кнопок).

Такой режим более экономичен, чем сон, но после выхода из гибернации, компьютер включается гораздо медленнее, чем после спящего режима.

Гибернация актуальна для работы на ноутбуке, когда необходимо сделать длительный перерыв, но без выхода из важных программ, но с сохранением заряда. В этом режиме батарея практически не разряжается.



Правильное выключение компьютера

Подготовка перед выключением

Для обеспечения сохранности открытых документов и файлов, с которыми вы непосредственно работали, перед выключением компьютера необходимо выполнить ряд действий:

• сохранить результаты вашей работы в открытых программах;
• извлечь из дисковода диск, если он там находится;
• закрыть работающие приложения/программы;
• дать команду на выключение компьютера одним из способов, которые мы разберем ниже.

Как выключить компьютер в Windiows 7 через меню «Пуск».

Нажимаем на кнопку . Она находится в меню «Пуск»:



При наличии открытых программ и несохраненных документов после нажатия на кнопку система выдаст предупреждение с требованием закрыть программы.



Если несохраненные документы для вас не важны, то вы можете ускорить процесс завершения работы нажатием на кнопку «Принудительное завершение работы».



В случае важности документов нажимаем кнопку «Отмена», сохраняем документы и закрываем программы и вновь жмем на «Завершение работы» в меню «Пуск»

Далее дожидаемся выключения системного блока (экран потухнет, системный блок перестанет гудеть, индикатор питания системного блока потухнет). После чего можно выключить ИБП (источник бесперебойного питания) при его наличии или клавишу сетевого удлинителя.
Кстати, для защиты вашего компьютера еще одним полезным приобретением может стать сетевой фильтр (о нем мы говорили ранее), только не путайте его с простым удлинителем!

Как выключить компьютер в Windows 8 через меню «Пуск»

Для выключения компьютера в системе Windows 8 достаточно нажать на кнопку пуск (обычно в левом нижнем углу Рабочего стола). А затем нажать на значок выключения компьютера в правом верхнем углу окна.

Читать еще:  5 лучших компактных смартфонов: для всех, кто устал от «лопат»



Из открывшегося меню выбираем пункт «Завершение работы».



Дожидаемся выключения системного блока и обесточиваем его выключением из розетки или кнопкой сетевого фильтра или на ИБП.

Альтернативные варианты

Способ 1 — запускаем выключение коротким нажатием на кнопку выключения

Выключить настольный компьютер можно коротким нажатием на кнопку его включения на системном блоке. Дальнейшие действия в случае наличия открытых программ аналогичны вышеописанным шагам.

При отсутствии таковых компьютер выключится автоматически.

Короткое нажатие на кнопку включения компьютера запустит процесс завершения работы (равносильно тому, что вы выбрали пункт «Завершение работы» в Windows, как описано выше).



Способ 2 — Как выключить компьютер с помощью клавиатуры

Находясь на Рабочем столе, нажимаем сочетание клавиш «Alt+F4». Появляется окно завершения работы.



Жмем кнопку «Ок». Дожидаемся выключения системного блока и выключаем

Выключаем ноутбук

При выключении ноутбука доступны рассмотренные способы, но есть более простой путь. Вы просто закрываете его крышку. Он автоматически переходит в «спящий» режим, а в случае дальнейшего длительного «покоя» он автоматически выключится, сохранив все хранившееся в оперативной памяти на жесткий диск. При повторном включении компьютера все данные будут восстановлены в то состояние, которое было на момент закрытия крышки ноутбука. Это стандартное поведение ноутбука, однако, оно может быть изменено.

Будьте внимательны, у вас может быть настроено другое поведения ноутбука при закрытии крышки!

Поведение ноутбука при закрытии крышки можно настроить и об этом мы поговорим в отдельной статье.

Увеличьте общий срок службы вашего компьютера, принимая меры предосторожности, такие как предотвращение физических повреждений, периодическая перезагрузка компьютера, поддержание его чистоты и температуры/влажности помещения, в котором он находится, периодическое обновление ПО и замена компонентов, использование защиты от скачков напряжения.

Чтобы принять правильное решение о том, следует ли выключать компьютер на ночь или нет, необходимо учитывать то, как вы ухаживаете за своим компьютером, как вы используете его, насколько сильно вы беспокоитесь об износе оборудования, какой возраст компьютера и т.д.

Рассмотрим факторы, влияющие на ваш компьютер

К факторам, которые необходимо учитывать перед принятием решения о регулярном отключении питания вашего компьютера, относятся:

• Возраст компьютера: в соответствии с кривой «ванны» самая высокая вероятность отказа компонентов происходит, когда устройство является новым, а также в конце его жизненного цикла. Теоретически это означает, что лучше всего регулярно выключать новые компьютеры, а старые компьютеры постоянно держать во включенном состоянии.
• Использование: Если вам нужен удаленный доступ к компьютеру или вы собираетесь его использовать в качестве сервера, держите устройство включенным, чтобы избежать прерывания работы. Однако если на компьютере хранится конфиденциальная информация, подумайте о том, чтобы выключить его для отключения от Интернета и возможных кибер-атак.
• Забота об износе: срок службы охлаждающего вентилятора и жесткого диска будет сокращен, хотя и минимально, если он останется включенным. Если главной проблемой является долговечность вашего компьютера, выключайте его один раз в день.
• Периодичность автоматических задач: автоматически выполняемые задачи, такие как сканирование, обновление и резервное копирование, не могут выполняться при выключенном компьютере. Если вы планируете такие задачи, то лучше оставить машину включенной.

Разве плохо выключать компьютер каждую ночь?

Часто используемый компьютер, который необходимо регулярно выключать, лучше всего выключать только один раз в день. Когда компьютеры загружаются после выключения питания, происходит всплеск мощности. Если делать это часто в течение дня, то можно сократить срок службы ПК. Лучшее время для полного выключения — это когда компьютер не будет использоваться в течение длительного периода времени.

А если оставить компьютер включенным, это не повредит ему?

Если вы оставите компьютер включенным, это не нанесет большого ущерба современным компьютерам. Однако, когда компьютер включен, вентилятор работает для охлаждения компонентов. Когда он работает постоянно, то его срок службы немного сокращается. Кроме того, внешние инциденты, такие как падение устройства или неожиданные скачки напряжения во время работы компьютера, могут привести к значительному повреждению оборудования или предотвратимой потере данных.

Многие люди, рассуждая по поводу регулярного отключения компьютера, чаще всего беспокоятся о рисках кибер-атак. Вопреки общепринятому мнению, эти атаки обычно происходят не из-за того, что компьютер остается включенным или выключенным, а из-за отсутствия антивирусного программного обеспечения или при подключении к незащищенной сети. Если ваш компьютер постоянно подключен к Интернету, то иногда перезагружайте его, чтобы очищать оперативную память и устанавливать критические обновления и патчи.

Методология: данное исследование было проведено для компании Panda Security с использованием опросов потребителей в Google. Выборка состояла не менее чем из 1000 заполненных ответов на каждый вопрос. Данный опрос был проведен в мае 2020 года.